Skip to Content

ارزیابی‌ها

✽  دلایل رایج و علمی که نشان می‌دهد هر‌ ارزیابی چه کمکی به شما می‌کند؟

چرا به ارزیابی نیاز دارم؟

۱ 

افسردگی 

اگر مدت‌هاست احساس غم و بی‌انرژی بودن داری و هیچ چیز خوشحالت نمی‌کند، این ارزیابی بهت نشان می‌دهد دچار افسردگی هستی یا نه و میزان آن چقدر است.

۲ 

اضطراب 

وقتی دلشوره و تنش مداوم داری و نمی‌گذارد خوب بخوابی یا تمرکز کنی، این تست بهت می‌گوید سطح اضطرابت در چه حد است و چه کمکی می‌توانی دریافت کنی.

۳

فرسودگی شغلی 

اگر از کارت خسته‌ای و نمی‌دانی بمانی یا تغییر مسیر بدهی، این آزمون میزان فرسودگی شغلی‌ات و دلایلش را بررسی می‌کند.

۴

نارضایتی از زندگی 

اگر حس می‌کنی زندگی برایت بی‌معنا شده یا جلو نمی‌رود، این سنجش بهت می‌گوید دقیقاً در کدام بخش‌ها (شغل، روابط، اهداف) نیاز به تغییر داری.

۵

استعدادیابی 

کمک می‌کند بفهمی در چه کارهایی استعداد و علاقه داری تا راحت‌تر مسیر تحصیلی یا شغلی مناسب را انتخاب کنی.

۶

خودشناسی 

اگر می‌خواهی نقاط قوت و ضعف شخصیتت را بهتر بشناسی تا برای پیشرفت شخصی و بهبود روابطت برنامه‌ریزی کنی، این ارزیابی بهت کمک می‌کند.


۷

مشاوره پیش از ازدواج 

برای زوج‌هایی که در آستانه ازدواج هستند؛ این تست بررسی می‌کند چقدر باورها، سبک ارتباط و هدف‌های شما با هم هماهنگ است.

۸

تعارض‌های زناشویی 

اگر در رابطه‌تان دعوا زیاد شده یا احساس صمیمیت کمتر شده، این ارزیابی کمک می‌کند علت اصلی مشکل و شدت آن را بهتر بفهمید.

۹

فرزندپروری و مسائل نوجوان

اگر نگران رفتار یا احساسات فرزندتان هستید، این تست مشخص می‌کند مشکل دقیقاً کجاست و چه راهکاری پیشنهاد می‌شود.

۱۰

اختلال خواب 

اگر سخت به خواب می‌روی یا نیمه‌شب بیدار می‌شوی، این ارزیابی بررسی می‌کند نوع و شدت مشکل خوابت چیست.

۱۱

اعتیاد 

اگر نگران مصرف پرخطر مواد، الکل یا قمار هستی، این آزمون میزان خطر را مشخص می‌کند و می‌گوید آیا نیاز به درمان فوری داری یا نه.

۱۲

اختلال تمرکز

اگر حواس‌پرتی و ناتمام گذاشتن کارها اذیتت می‌کند، این ارزیابی بررسی می‌کند آیا دچار ADHD هستی و چطور می‌توانی آن را مدیریت کنی.

۱۳

افت شناختی 

اگر حس می‌کنی حافظه‌ات یا سرعت ذهنت کمتر شده، این تست بهت می‌گوید این افت طبیعیِ سن است یا نشانه یک مشکل جدی‌تر.

۱۴

استعدادیابی و رشد کودک 

این ارزیابی به والدین کمک می‌کند استعدادها و علایق فرزندشان را بهتر بشناسند تا مسیر رشد و آموزش او را درست‌تر انتخاب کنند. همچنین بررسی می‌کند که رشد شناختی و هیجانی کودک در مسیر طبیعی‌اش هست یا نیاز به حمایت بیشتری دارد.

فهرست‌های تخصّصی

مجموعه‌ای از آزمون‌های روانشناسی آنلاین برای خودشناسی، ارزیابی وضعیت فرزند و بررسی روابط. نتایج به شما کمک می‌کند تا تصمیمات بهتری بگیرید.



فهرست آرامش


120 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست آرامش روانی - 33

این آزمون سه محور را یکجا می‌سنجد: استواری—میزان تاب‌آوری روانی و رهایی از حس رکود، سردرگمی و وابستگی؛ بالندگی متعالی—احساس پیشرفت، هدفمندی و دستیابی به جایگاه و معنای شخصی در زندگی؛ و پشتیبانی—سطح پذیرش، همراهی و ارزش‌گذاری اطرافیان هنگام چالش‌ها. ترکیب این سه بُعد تصویری دقیق از آرامش روانی و کیفیت حمایت‌ اجتماعی‌ات می‌دهد.


شروع ارزیابی 

فهرست ارجمندی


160 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست ارجمندی

این آزمون چهار محور اصلی را می‌سنجد: بالندگی یعنی میزان پویایی، هدفمندی و حس کارآمدی تو؛ خودکامیابی که استقلال فکری و فاصله‌ات با موفقیتی را که برای خودت تعریف کرده‌ای نشان می‌دهد؛ درست‌زیستی که سطح سرزندگی، لذت از زندگی روزمره و آرامش روانی را اندازه می‌گیرد؛ و در نهایت وجاهت که بازتاب دیده‌شدن، دریافت تشویق، احترام به باورها و احساس پشتیبانی هنگام سختی‌هاست. این چهار بُعد کنار هم تصویر واضحی از ارزش شخصی، پیشرفت واقعی و رفاه درونی‌ات می‌سازند.


شروع ارزیابی 

فهرست استواری پویش


80 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست استواری پویش - 32

این آزمون دو بُعد کلیدی زندگی را می‌سنجد: ثبات و آرامش—یعنی میزان استحکام درونی، خودباوری و مقاومتت در برابر استرس—و رشد و پیشرفت که نشان می‌دهد تا چه حد احساس می‌کنی در مسیر شکوفایی، هدف‌مندی و دستیابی به موفقیت‌های ملموس قرار داری.


شروع ارزیابی 

فهرست بهداشت روان نوجوان - 46


200 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست بهداشت روان نوجوان - 46

این ارزیابی به بررسی سلامت روانی و بهداشت روانی نوجوانان می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست بیتابی - 24


40 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست بیتابی - 24

این ارزیابی به سنجش میزان بیتابی و اضطراب شما می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست پاکزیستی - 20


80 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست پاکزیستی - 20

این ارزیابی به بررسی میزان پاکیزگی و بهداشت شخصی شما می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست پایایی - 29


200 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست پایایی - 29

این ارزیابی به سنجش میزان پایایی و ثبات احساسی شما می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست تعادل - 38


240 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست تعادل - 38

این ارزیابی به بررسی تعادل میان زندگی شخصی و حرفه‌ای شما می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست تعادل روان - 94


800 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست تعادل روان - 94

این ارزیابی به سنجش تعادل روانی و سلامت روان شما می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست تعالی فردی - 37


240 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست تعالی فردی - 37

این ارزیابی به بررسی سطح تعالی و رشد شخصی شما می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست تعاملی شخصیت - 62


240 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست تعاملی شخصیت - 62

این ارزیابی به بررسی سطح تعالی و رشد شخصی شما می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست تعهد فردی - 12


240 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست تعهد فردی - 12

این ارزیابی میزان تعهد شما به اهداف و مسئولیت‌ها را سنجش می‌کند.


شروع ارزیابی 

فهرست حریم فردی - 24


240 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست حریم فردی - 24

این ارزیابی به بررسی نیازها و احترام به حریم شخصی شما می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست حمایت معنوی - 28


240 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست حمایت معنوی - 28

این ارزیابی میزان حمایت معنوی و روانی شما را بررسی می‌کند.


شروع ارزیابی 

فهرست خردمندی - 25


120 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست خردمندی - 25

این ارزیابی به سنجش میزان خردمندی و درک عمیق شما می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست درستی - 17


160 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست درستی - 17

این ارزیابی به سنجش دقت و صحت در تفکر و عمل شما می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست رضایت از زندگی - 24


120 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست رضایت از زندگی - 24

این ارزیابی میزان رضایت شما از جنبه‌های مختلف زندگی را بررسی می‌کند.


شروع ارزیابی 

فهرست رضایت شغلی - 29


200 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست رضایت شغلی - 29

این ارزیابی میزان رضایت شما از محیط و شرایط کاری را سنجش می‌کند.


شروع ارزیابی 

فهرست سر زندگی - 24


80 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست سر زندگی - 24

این ارزیابی به بررسی نقاط اوج و دستاوردهای زندگی شما می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست شخصیت - 79


80 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست شخصیت - 79

این ارزیابی به بررسی ویژگی‌ها و ابعاد مختلف شخصیت شما می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست ظرفیت تجربی - 63


120 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست ظرفیت تجربی - 63

این ارزیابی به بررسی ظرفیت‌های تجربی و عملی شما می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست نیازها - 18


120 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست نیازها - 18

این ارزیابی به بررسی نیازهای اساسی و اولویت‌های شما می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست شناختی - 24


0 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست شناختی - 24

این ارزیابی به سنجش توانایی‌های شناختی و ذهنی شما می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست ظرفیتهای شناختی - 35


120 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست ظرفیتهای شناختی - 35

این ارزیابی به بررسی توانایی‌های شناختی پیشرفته شما می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست کرونا - 26


80 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست کرونا - 26

این ارزیابی به بررسی تأثیرات کروناویروس بر زندگی و روان شما می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست وظیفه مندی - 11


80 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست وظیفه مندی - 11

این ارزیابی به بررسی سطح وظیفه‌مندی و مسئولیت‌پذیری شما می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست هدفمندی - 25


120 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست هدفمندی - 25

این ارزیابی به بررسی تمرکز و هدفمندی شما در رسیدن به اهداف می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست هوش موفق - 49


240 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست هوش موفق - 49

این ارزیابی به بررسی هوش موفق و توانایی‌های موفقیت‌آمیز شما می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست هیجان اندیشه - 69


480 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست هیجان اندیشه - 69

این ارزیابی به بررسی ارتباط میان افکار و احساسات شما می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست یکپارچگی شناختی - 14


80 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست یکپارچگی شناختی - 14

این ارزیابی به بررسی میزان یکپارچگی و انسجام در تفکر شما می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست رضایت از زندگی - 25


120 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست رضایت از زندگی - 25

این ارزیابی به بررسی سطح رضایت شما از جنبه‌های مختلف زندگی می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست تعاملی استعداد - 15


120 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست تعاملی استعداد - 15

این ارزیابی به بررسی نحوه تعامل استعدادهای شما با محیط اطراف می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست تحلیلی تجربی - 42


200 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست تحلیلی تجربی -42

این ارزیابی به بررسی تحلیل تجربی شما از جنبه‌های مختلف زندگی می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست خود گستری - 62


200 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست خود گستری - 62

این ارزیابی به شناسایی و تقویت عوامل گسترش خود پرداخته و به شما کمک می‌کند تا در مسیر رشد شخصی خود به موفقیت دست یابید.


شروع ارزیابی 

فهرست استعداد کودک - 48


360 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست استعداد کودک - 48

این ارزیابی برای شناسایی استعدادهای بالقوه کودکان طراحی شده است.


شروع ارزیابی 

فهرست شخصیت کودکان - 50


400 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست شخصیت کودکان - 50

این ارزیابی به بررسی ویژگی‌های شخصیتی کودکان می‌پردازد.


شروع ارزیابی 

فهرست استعداد کودک - 72


600 هزار تومان 8 الی 10 دقیقه 3 عامل فهرست استعداد کودک - 72

این ارزیابی به شناسایی استعدادهای کودک و رشد آینده آن می‌پردازد.


شروع ارزیابی